Sonnalm Moorbachwandern

Heilsames Moorwasser im Hochmoor in den Nockbergen wird zum Jungbrunnen für Füße, Geist und Seele.

Kneippen war gestern - Moorbachwandern ist heute!

Gemeinsam mit Kurarzt Dr. Helge Harmina haben wir eine uralte Körper-, Geist- und Seele-Erfrischungskur zum Leben erweckt:

 Das Moorbachwandern hat sich als enorm erfrischend und relaxend erwiesen. Der PH-Wert des Moorwassers von 3,4 bis 3,7 und die darin enthaltenen Mineralstoffe und Anreicherungen, die von abgestorben Pflanzen, Gräsern und Kräutern freigesetzt werden, tragen enorm zur Entspannung und Kräftigung des Körpers bei.

Auch Linderungen bei Rheuma-Beschwerden sind nicht ausgeschlossen. Die Huminsäure, die in der glitschigen, dunkelbraunen erdigen Masse vorhanden ist, erlebt gerade eine Renaissance als Naturheilmittel. Sie regt zur Selbstheilung an und soll auch Regulationsprozesse in Gang bringen.

Natürlich können Sie im Hotel einige Mooranwendungen genießen - Moorpackung im Dampfbad - Moortreten - Moorkneten

Das Moorbachwandern in einer der malerischsten Gegenden Kärntens erfrischt nicht nur müde Knochen, sondern belebt auch Körper und Geist.

Regelmäßig führen wir unsere Gäste durch die meandernden Gebirgsbäche, das Moos und das heilsame Moor. Rufen Sie uns an wir erzählen Ihnen mehr darüber.

Moorbachwandern über einen längeren Zeitraum genossen stärkt die Rückenmuskulatur und Schmerzen werden gelindert. Im Sommer 2012 geht es weiter mit Moorbachwandern und wöchentlich findet Yoga - Early morning Yoga statt - Spüren Sie Ihren Körper, hören Sie auf ihn. Ihre Muskeln brauchen einige, wenige Aufmerksamkeiten und Verspannungen lösen sich rasch. Ihr Körper dankt es ihnen rasch!

Hier finden SIe unsere  Moorbachwanderpauschalen. 

WIr bieten Ihnen im Sonnalm spa. auch wohltuende Moorbehandlungen an.